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出自維基百科~
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和胺基酸。1kg的蜂蜜含有2940kcal的熱量。

蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成,不需要酶的分解即可以被人體直接吸收,比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人體吸收。

蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會產生結晶,生成結晶的是葡萄糖,不產生結晶的部分主要是果糖。
不僅僅是在冰箱裡,即使冬天放在室內儲藏也會產生結晶。當加熱時結晶又會重新變回液體,並不是質量的問題。
當蜂蜜中含有很多雜質時便不會結晶。

人們有時會以在低溫下是否結晶來區分純蜂蜜和加糖的蜂蜜,然而,將蜂蜜中的雜質過濾掉,也可以令蜂蜜不產生結晶,所以這方法並不可靠。

還是檢驗,以數據來看最準確!憑口感不準!

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